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现在人的压力都是比较大的，长时间积累下来就会导致焦虑症的出现，焦虑症跟抑郁症不一样，但是都属于一个类型的，都是要从心理上调理好才行的，那您知道焦虑症的表现和症状是什么呢?其实这种病一定要学会自我调节的，那您知道焦虑症的自我治疗吗?那就来学习焦虑症的表现吧

焦虑症的症状不是就只会焦虑的，其实身体上也是有症状的，主要是在神经方面，两个方面精神焦虑加上身体焦虑，才导致患上焦虑症，比如说经常出现心跳快、口干舌燥、经常出汗，这些都是焦虑症的表现的。

又称慢性焦虑症，是焦虑症常见的表现形式。常缓慢起病，以经常或持续存在的焦虑为主要临床相。具有以下表现：

精神上的过度担心是焦虑症状的核心。表现为对未来可能发生的、难以预料的某种危险或不幸事件的经常担心。

有的患者不能明确意识到他担心的对象或内容，而只是一种提心吊胆、惶恐不安的强烈的内心体验，称为自由浮动性焦虑(free-floating anxiety)。

有的患者担心的也许是现实生活中可能发生的事情，但其担心、焦虑和烦恼的程度与现实很不相称，称为预期焦虑(apprehensive expectation)。患者常有恐慌的预感，终日心烦意乱、忧心忡忡，坐卧不宁，似有大祸临头之感。

表现为运动不安与多种躯体症状。运动不安：可表现搓手顿足，不能静坐，不停地来回走动，无目的的小动作增多。有的病人表现舌、唇、指肌的震颤或肢体震颤。