大家好，我是李医生！身体痰湿太重容易造成肥胖、胸闷痰多、四肢沉重等，严重的还会形成脂肪瘤、结节或者囊肿，今天 李医生教你分清8种痰，认清痰的种类，排湿化痰更轻松！

首先是寒痰， 寒痰是我们着凉感受了寒邪引发的，也有可能是平时体内有痰，现在被外界寒邪诱发 ，这种痰 比较稀薄，白色 ，因为寒性收引，所以整个人会比较怕冷，同时伴有咳嗽气喘、四肢发凉的情况 ， 可以 参考一个半夏止咳糖浆 。

(资料图片)

第二种 热痰，跟寒痰相反，是热邪入侵肺部，灼伤肺络，煎熬津液，所以痰液发黄、比较粘稠，有的还会痰中带血 ，同时伴有咳嗽胸痛、口干唇燥、失眠多梦等症，热痰的话可以用一个 川贝枇杷颗粒。

第三种 燥痰 ，燥痰有一个燥字，说明体内的“水”不足，这个水指的就是津液。 多因燥邪伤肺或者平素体虚、肺津亏虚 ，燥痰痰液比较黏， 不容易咳出来，咳嗽的时候胸痛明显 ，可以参考 橘红丸。

第四种 湿痰，多是湿邪入侵，跟体内津液搏结成痰，湿性重浊黏滞 ，所以这类痰液质黏且量多，吐出来不一会儿又有了，胸腹胀满，恶心想吐，这种呢，可以 参考一个二陈丸。

第五种 风痰 ，这种多是风邪作祟，风邪有游走不定的特性，所以 风痰的表现呢多种多样，比如说四肢游走性作痛、皮下肿起、四肢麻木、肢颤身痒等 等，那么风痰呢，我们可以参考一个 定风止痛胶囊 。

第六种 火痰 ，火痰跟热痰类似，但是比热痰更加火热， 肺有火痰容易咳嗽胸痛、咽喉肿痛，火痰还容易上扰心神，影响神志，出现失眠心烦、焦躁发狂的症状。 那么较轻的可以参考 鲜竹沥 或者 牛黄清胃丸 ，出现神志异常的可以参考 滚痰丸 。

第七种 郁痰，郁痰多是平时身体痰湿就比较重，再因为生气吵架肝气郁结，那么痰湿与气郁结合形成的一种病症，多见梅核气 ，什么表现呢？就是嗓子里感觉有异物，咳不出来，也咽不下去，胸口憋闷胀痛，生闷气的时候症状加重，这种呢可以参考 逍遥丸或者柴胡舒肝丸。

第八种 食痰，食痰多是暴饮暴食，胃里的食积停留时间过长，生出的痰湿 ，这种会感觉嗓子里黏，恶心想吐，打嗝反酸，肚子胀痛，可以参考 保和丸 。

以上呢，就是8种常见的痰湿，以及如何调理了，你学到了吗？

好啦，那今天的分享到这里就结束啦，如果身体不适请线下找专业医生指导用药 ，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下， 我是中医李小娟